Herzlich willkommen bei back to shape. Schön, dass Sie uns besuchen!


NEWS

Das back to shape Team macht derzeit eine kreative Pause.

Neue Kurse, Reisen, Events und andere Überraschungen gibt es wieder ab Februar 2018!

Melden Sie sich jetzt schon für die neuen Kursblöcke"Rückbildungs-Pilates" und "Pilates für Einsteiger und Mittelstufe" ab dem 31.01.2018 in Bad Vilbel an. Die Plätze sind begrenzt!

Mehr dazu erfahren Sie in den Rubriken "Rückbildungs-Pilates" und "Pilates-Kurse".

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Sind Sie auf der Suche nach Bewegung mit Spaß? Sie möchten gerne beweglicher werden und geschmeidige Muskeln aufbauen, Ihren Körper nachhaltig entschlacken oder Ihrem Rücken etwas Gutes tun und Ihre Rumpf- & Beckenbodenmuskulatur stärken?

Vielleicht möchten Sie auch die letzten Babypfunde nach der Schwangerschaft ohne Jojo-Effekt loswerden?

Dann sind Sie hier bei uns genau richtig!

Das Team von back to shape hat sich auf die Bereiche

  • Pilates für Einsteiger, Mittelstufe & Fortgeschrittene
  • Faszien-Pilates
  • Fitness für Mami & Baby
  • Rückbildungs-Pilates nach der Schwangerschaft
  • Körperentschlackung nach Dr. Jentschura
  • Gewichtsreduktion nach der Schwangerschaft
  • Rücken - und Beckenbodentraining

spezialisiert und steht Ihnen mit jahrelanger Erfahrung zur Seite.

Bei uns sind Sie gut aufgehoben – wir freuen uns auf Sie!

Starten Sie jetzt! Es ist NIE zu spät dafür – denn heute ist der erste Tag vom Rest Ihres Lebens!

Herzlichst Ihre

Sarah Bernhardt
und das ganze Team von back to shape